Brócolos na Mix/Wave da Tupperware

Por vezes é difícil preparar acompanhamentos ou o  tempo é escasso, e também para variar com as saladas de alface ou de tomate gosto de cozer legumes.
Acho muito pratica a  Mix/Ware da Tupperware, e ajuda muito na  cozinha tanto para cozer os brócolos como batatas, cenouras, cebola, nabo, pois já esprementei estes legumes.

Faço do seguinte modo:

Coloquei um copo de agua, em relação aos brócolos dei uns pequenos golpes nos pés para poder cozer melhor, por a tampa e vai aos micro ondas por 20 minutos na potencia 500 W.
Depois é só virar a tampa, para melhor se escorrer a agua.

BOM APETITE.